Eu tenho
muitos pacientes que me relatam ter uma apetite muito grande e isso ser um
fator decisivo para não conseguirem seguir qualquer dieta.
De fato, a questão do apetite é influencia bastante o que comemos. Não
estou falando de gula apenas, mas de fome mesmo. Mas o que não é muito
falado é que nós temos uma capacidade de influenciar naturalmente nosso
nível de apetite ao longo do dia.
Podemos ativamente diminuir nosso apetite mudando alguns hábitos e é sobre
isso que falo no vídeo abaixo. Vem conferir...
4 Dicas para Diminuir o Apetite Naturalmente |
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