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VISUAL ARTV - NUTRICIONISTA PATRICIA LEITE - 3 Armadilhas Mentais Que Atrapalham o Emagrecimento




Muitas vezes acabamos nos sabotando sem perceber. São comportamentos automáticos, disparados por situações ou sentimentos. Em um processo de emagrecimento isso acontece bastante e é importante estar atento ao que está por trás disso.

Existem algumas armadilhas mentais que podem colocar todo os seu progresso em risco. Você pode estar em perigo de mais cedo ou mais tarde se ver neste situação e por isso preparei esse vídeo especial.

Veja o que você pode fazer para não deixar essas armadilhas atrapalharem seu emagrecimento.

3 Armadilhas Mentais Que Atrapalham o Emagrecimento

Fique a vontade para fazer comentários sobre o vídeo no final da página!

Espero que goste!!


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20 Armadilhas Mentais Que Impedem seu Emagrecimento – Livro Grátis
Durante o processo de emagrecimento, passamos por muitas armadilhas comportamentais e mentais que nos impedem de obtermos sucesso. Na maioria das vezes nem percebemos que estamos caindo nelas. E essas atitudes são responsáveis pelo fracasso dos seus esforços de emagrecer, seja qual for a dieta que esteja fazendo.




Bjs,
Nutricionista Patricia Leite

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