Para iniciar o novo ciclo de cursos e palestras no Santai SPA será ministradogratuitamente palestra com os seguintes temas:
- Abordagem sobre o estresse: O que é; fatores desencadeantes; tipos; fases; válvulas de escape; atividades físicas e psicofísicas.
- Yoga como sistema filosófico.
- O Yoga possui uma especificidade que o distingue de outras abordagens físicas, atuando eficientemente na redução do estresse e seus efeitos.
- Prática de Yoga.
As abordagens serão conduzidas pelos Professores J. Moacyr Freitas de Araújo e Teresa Batista, que irão às tradicionais disciplinas físicas e mentais originárias da Índia.
Data: 25-06-2015 (Quinta-feira)
Horário: 19h:30m
Vagas Limitadas
Reservas: Tel. 3862-1130 ou Whatsapp 97979-7117 |
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Aulas de Yoga
Início: 02-07-2015
Terça e Quinta as 19h:30m
R$250,00
Plano Mensal
R$1.260,00 (R$210,00 por mês)
Plano Semestral
Em até 5x no cartão
SEM TAXA DE MATRÍCULA
As aulas de Yoga consistem no conjunto de três práticas: Respiração (Pranayamas), Posturas (Ásanas) e Relaxamento (Yoganidra).
Yoga é uma ciência, aliada à uma filosofia de vida, que se preocupa com natureza, e nos faz viver em harmonia com ela, melhorando assim o nosso estado físico, mental, psíquico e espiritual, e fazendo-nos perceber que não devemos buscar a felicidade em bens materiais ou no outro, mas sim, buscá-la onde ela sempre esteve…dentro de nós mesmos.
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Aulas de Chi Kung ou QiQong
Início: 01-07-2015
Quarta e Sexta as 19h:30m
SEM TAXA DE MATRÍCULA
R$250,00
Plano Mensal
R$1.260,00 (R$210,00 por mês)
Plano Semestral
Em até 5x no cartão
Chi Kung ou QiQong é um termo de origem chinesa que se refere ao trabalho ou exercício de cultivo da energia. Estes exercícios têm a finalidade de estimular e promover uma melhor circulação de energia Chi (energia vital) no corpo.
Praticar Chi Kung significa aprender a compreender e a regular a Energia Vital. A sua prática continuada produz mais vitalidade, mais presença, melhor postura, mais foco, um corpo com menos tensões físicas e mentais, melhor desempenho a nível pessoal e profissional. Venha experimentar uma aula!" |
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Atenção: Os cursos são formados de turmas pequenas.
Interesse em outras datas e horários favor entrar em contato para formarmos novas turmas. |
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Agradecemos o contato e a possibilidade em oferecer nossos serviços.
Santai SPA
Tels: (11) 3862-1130
(11) 4102-6444
Cel:. (11) 9 7979-7117
End: Rua Padre Chico, 234 - Perdizes – São Paulo
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